Почему вы не можете просто расслабиться? Вы не сломаны. Вы запрограммированы. Алексей Яровой.
Вы устали от тревоги, раздражительности и чувства, что «всё не так»? Вы не одиноки. И, скорее всего, дело не в «слабых нервах» — а в невротическом шаблоне, который управляет вашей жизнью изнутри. В этом видео вы узнаете: Почему вы не можете просто «взять себя в руки» — даже когда всё «вроде нормально» Откуда берётся хроническая тревога, перфекционизм, страх ошибки, чувство вины. Как невроз портит отношения, вызывает выгорание на работе и проявляется в теле (бессонница, головные боли, спазмы) Почему дыхание, медитации и аффирмации не помогают надолго И главное — что на самом деле работает, если вы хотите освободиться от внутреннего напряжения раз и навсегда. Это не «лайфхаки». Это глубинное понимание того, как устроена ваша психика — и как её можно трансформировать через настоящую психотерапию. 👉 Если вы ищете ответы на вопросы: • «Почему я постоянно тревожусь?» • «Почему я срываюсь на близких?» • «Почему мне никогда не спокойно?» • «Почему я боюсь критики и не могу расслабиться?» • «Почему я выгораю, хотя “всё под контролем”?» — это видео для вас. 💬 В конце — информация о курсе глубинной психотерапии, где мы гарантированно работаем с корнями невроза, а не с симптомами. Для тех, кто готов не маскировать тревогу — а освободиться от неё. 🔔 Подпишитесь, чтобы не пропустить полезные материалы о психике, отношениях и внутренней свободе. ❤️ Ставьте лайк, если узнали себя — это поможет другим найти это видео.
