А Ю Р В Е Д А с Юрий Ковачев

LIMITLESS - Епизод 1, Сезон 6 Водещ: Живко Кръстев Чрез вашия абонамент в PATREON помагате за развитието на канала и освен това имате достъп до записите от всички събития на живо. Подкрепете канала тук:   / limitlessjk   Научете повече за "Черната книга", както и за предстоящите събития на Калпатару тук: https://kalpataru.eu/
Всичко проявено във Вселената се ражда от петте велики елемента – етер, въздух, огън, вода и земя. Тези елементи не са само извън нас – в реките, в планините, в звездите и огъня на залеза – те пулсират и вътре в нас: в дъха, в мисълта, в усещанията, в начина, по който чувстваме и се свързваме със света. Когато ги разберем, започваме да чуваме езика на природата в собственото си тяло. Тогава животът се превръща в хармония, а осъзнатостта – в естествено състояние на битието. В първия епизод от новия сезон ще имаме възможност да се докоснем до мъдростта и опита на Юрий Ковачев. Той е бижутер по професия, но най-ценното бижу, което открива в живота, е Аюрведа – науката за баланса, здравето и осъзнатостта. От близо три десетилетия Юрий живее според нейните принципи и щедро споделя това знание с хората около себе си. Повече от десет години води специализирани курсове по аюрведична кулинария, в които показва как храната може да бъде не просто вкусна, а истинска грижа за тялото, ума и духа. В свят, в който често забравяме да дишаме, Аюрведа ни напомня, че животът е изкуство на баланса – танц между елементите в нас и тези в природата. Разговорът с Юрий Ковачев е покана да си спомним този ритъм – да усетим отново земята под краката си, топлината на огъня в гърдите, мекотата на водата в сърцето, свободата на въздуха в мисълта и простора на етера в съзнанието. Защото когато тези елементи се срещнат в хармония, се ражда най-финото състояние на човека – осъзнатото присъствие. И именно там започва истинският разговор с живота. Над всичко днес бъди! #limitlesspodcast #limitless © 2025 LIMITLESS. Всички права запазени. - - - - - - - - - - - - - - - - - - Според Аюрведа вселената и човекът са изградени от петте велики елемента – етер, въздух, огън, вода и земя (панча махабхута). Тези елементи не са само символи, а живи сили, които се проявяват навсякъде около нас и вътре в нас. Етерът (акаша) е пространството, в което всичко съществува. Той е тишината между мислите, пространството в клетките, безкраят, който позволява на живота да се разгръща. Въздухът (ваю) е движението – дъхът, импулсът, промените, които ни държат живи. Огънят (агни) е трансформацията – храносмилането, метаболизмът, светлината на разбирането и вътрешната яснота. Водата (апа) е течението на живота – емоциите, гъвкавостта, връзката между нещата. Земята (притхиви) е стабилността, структурата, материята, основата, на която всичко се изгражда. Когато тези елементи са в баланс, усещаме хармония – в тялото, мислите, енергията си. Когато един от тях доминира или отслабне, настъпва дисбаланс, който се проявява като умора, болест, тревожност или загуба на посока. И именно тук започва пътят на Аюрведа – връщане към природния баланс на елементите в нас. Аюрведа описва три основни енергии, чрез които петте елемента се проявяват в човешкото тяло. Те се наричат доши – Вата, Пита и Кафа. Вата доша е комбинация от етер и въздух. Тя носи движение, вдъхновение, креативност, но в дисбаланс води до безпокойство и нестабилност. Пита доша се състои от огън и малко вода. Тя е сила, яснота, интелект, метаболизъм, но в излишък поражда раздразнение, гняв и изтощение. Кафа доша е съчетание от вода и земя. Тя дава стабилност, състрадание, издръжливост, но когато е натежала – води до летаргия, апатия и задържане. Всеки човек има уникално съчетание на тези три доши – това е нашата пракрити, индивидуалната ни природа. Да познаваме своята доша означава да познаваме себе си – какво ни храни, какво ни изтощава, кога сме в сила и кога се разминаваме с естествения си ритъм.