7 эффективных шагов для снижения давления. Без таблеток и врачей.

Для записи на персональную консультацию и сопровождение : https://ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91 Viber +38 (050) 718 74 80 e-mail: result@ultraclinic.com.ua тел. +38 (044) 331 91 11 --------------------------------------------------------------------------------------- ‪@doctorpetrik‬ В этом видео практические рекомендации по самостоятельному снижению артериального давления без таблеток и врачей. 0:00 Первый шаг - осознание и мотивация 1:35 Физические нагрузки и гипертония- второй шаг 3:55 Снижение веса -третий шаг 4:42 Четвертый пункт - диета DASH 5:10 Свекольный сок снижает давление - пятый пункт 6:02 Шестой пункт - снижение потребления натрия 7:15 Седьмой пункт - калий 8:08 Когда начинать бороться с гипертонией О соке свеклы :    • Что надо есть для силы, выносливости, памя...   Ссылка на диету DASH http://kardionews.ru/index.php/arteri...
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств» https://www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет https://bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет https://bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: https://t.me/clinic_ecarium_bot