21 ДЕНЬ ВЕГЕТАРИАНСТВА 💚 Минус 2 КГ за неделю 🤟 ГОТОВЛЮ ПЕЛЬМЕНИ 🥟

21 день веган - это настоящий вызов себе , и я уверена, что с ним справлюсь 💪 Совмещаю приятное с полезным - пробую вегетарианство и худею. В этих выпусках вы увидите мой рацион, подсчет кбжу, тренировки и конечно море мотивации 💚 Мой инстаграм -   / elenanesqvi   Cooperation/ сотрудничество - elenanesqvi@mail.ru 00:00​ - моя 2 неделя похудения 02:02 - взвешивание 06:42 - о моем самочувствии на вегетарианстве 08:48 - почему я не ем лук 11:54 - история про гуся 14:27 - тренируюсь 15:49 - готовлю обед 16:12 - рассказываю, что узнала из лекций про веганство 18:35 - веганство и экология 25:12 - болтаю о жизни 26:29 - прогулка 32:20 - готовлю веганские пельмени 38:39 - об апатии 42:38 - супер завтрак 44:00 - пытаюсь полюбить льняную кашу 47:07 - итоги недели СКАЧАТЬ ТРЕКЕР МОЖНО ЗДЕСЬ - telete.in/elenanesqvi или набери в поиске GET SHIT DONE 💛 ЕЩЕ ВИДЕО: Распаковка -    • БОЛЬШАЯ РАСПАКОВКА 🔥 Ожидание vs Реальност...   Ожидание vs реальность -    • ВЕСЕННЯЯ РАСПАКОВКА 🌺 Ожидание vs Реальнос...   Нижнее белье из Китая -    • БОЛЬШАЯ РАСПАКОВКА 😱 Ожидание vs Реальност...   #неделяпохудения #еленанескви #похудение