Неделя 45. Выходим из уныния!

Как у меня дела на этой неделе? Присоединяйтесь ко мне в моём еженедельном путешествии, чтобы похудеть и стать стройнее. Посмотрите, что я ем, как выглядят мои тренировки, и, возможно, совершите поход по магазинам. karensGLP1journey@outlook.com https://share.octopus.energy/dusky-fa...
https://www.dermatica.co.uk
КОД QDPW82 ВЛОГ доктора Эммы Андерс -    • Weight loss medications and pancreatitis. ...   https://www.very.co.uk/e/q/ninja-crea...
Весы для ванной: https://amzn.to/3SajaDT
Renpho: https://amzn.to/3YRWVq6
Кухонные весы: https://amzn.to/4dmHxYN
Протеиновый порошок: https://amzn.to/433Bfd7
Протеиновый порошок: https://amzn.to/3ZrghCz
Коллаген: https://amzn.to/43qT58Z
Протеиновые батончики: https://amzn.to/3H2LOEB
Электролиты: https://amzn.to/4dlsqPc
Витамин D: https://amzn.to/3GYXCI6
Глюкозамин: https://amzn.to/4mkyj39
Магний: https://amzn.to/43q9jyZ
Рыбий жир: https://amzn.to/4mErt9d
Инсулиновые шприцы: https://amzn.to/44EcPYR
Спиртовые салфетки: https://amzn.to/4knfivh
Иглы: https://amzn.to/435zJqQ
Коврик для йоги: https://amzn.to/4kmGJoX
Эспандеры: https://amzn.to/43mRGQD
Гантели: https://amzn.to/4djHc94
Гири: https://amzn.to/4k0QlGd
Помощник для ходьбы: https://amzn.to/43mRssL
ВИДЕОБЛОГИ, которые я смотрю и рекомендую: @GingerGoesGLP1 @freddyruns @neil4152 @CarlaJenkins @drtyna @ladymawa @gemkirby9564 @Brittanylosing @RichardBallMyJourney @JackiesJourneyWithLove @Jb1kenoby_ @robcadenelkins2 @fatoldclimber @SportsandSmiles @AlanSpicerisLosingIt @frommounjarotoemtb @wisemounjaro @JosSleepandSlimDownJourney @Sarahsweightlossdiaries @madetosparkleandshine5778 @Emmaanders