КАК ОТРАБОТАТЬ ТЕХНИКУ НА СПИНЕ? ТЕМП И УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНЕ @ Swimmate.ru

В 5 Уроке на Спине, вы научитесь менять темп плавания, в любом момент, когда вам нужно, а еще Евгений Ломтев покажет самые полезные упражнения для закрепления техники плавания на спине. В уроках на спине, вы научились делать все основные элементы в плавании на спине: занимать правильное положение тела, выполнять удары ногами, совершать гребок с высоким локтем, проносить руку в воздухе и правильно дышать. Для правильного плавания на спине, всегда помните про эти технические элементы. Для начинающих пловцов, эти уроки помогут грамотно начать обучение техники плавания на спине. Расскажите в комментариях, понравились ли вам эти уроки! #УпражненияНаСпине #ТемпПлавания #УрокиНаСпине В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов! Инстаграм Андрея:   / andrysha94   Инстаграм Евгения:   / evgenylomtev   Моя личная страница в ВК: https://vk.com/evgenylomtev
Для любых ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook:   / swimmate   1ый - Урок На Спине:    • КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО?   2ой - Урок На Спине:    • ПОЧЕМУ РАБОТА НОГАМИ НА СПИНЕ ВАЖНА? УРОКИ...   3ий - Урок На Спине:    • ПОЧЕМУ ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ БЫСТРЕЕ   4ый - Урок На Спине:    • ВОДА БОЛЬШЕ НЕ ПОПАДЕТ В НОС. ДЫХАНИЕ В ПЛ...   Уроки Баттерфляя:    • С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИ...   Уроки Кроля:    • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)   Уроки Брасса:    • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @...   Ознакомьтесь с другими видео: Техника плавания баттерфляй:    • БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (100% ул...   Техника плавания кролем:    • ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ: КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ   Техника плавания на спине:    • КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? ТЕХНИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩ...   Техника гребка в кроле:    • КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК В КРОЛЕ (100% РЕЗУЛЬТАТ)   Как правильно плавать брассом:    • КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? НАЧНИТЕ ПЛАВАТЬ ПРАВИ...   Техника удара ногами в брассе:    • УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО   Техника поворота:    • КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ? СКОРОСТНОЙ ПОВОРОТ В К...   Поворот в баттерфляе:    • ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛА...   Техника старта:    • ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (С...   Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Artist: Nicolai Heidlas Title: Never Give Up https://www.hooksounds.com