❗+100 ДО ВИТРИВАЛОСТІ 🔥 Як школяру тренувати витривалість в армрестлінгу 💪🏻
1 частина тренування витривалості. Відповідайте на запитання з відео та продовжуєм тренуватися! ✔️ТЕЛЕГРАМ t.me/armbatya1 ✔️ВАЙБЕР https://invite.viber.com/?g2=AQBRPKus...
✔️ТІКТОК / armbatya ✔️ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/profile.php?...
✔️ІНСТАГРАМ / armwrestling_sula4 🎣Мій канал про рибалку - / @stavo4ok 🤝Питання співпраці - architector90@gmail.com Привіт, я д. Сергій, автор цього каналу, тренер, власник гаражного клубу з армреслінгу "ARMBATYA" та просто звичайний хлопець з села який фанатіє від цього прекрасного виду спорту - армрестлінг. На цьому каналі ти знайдеш найефективніші вправи для сили рук, прокачки зап’ястя та вдосконалення техніки топ ролу. Покажу секрети тренувань вдома, які допоможуть перемагати на змаганнях та здолати навіть найсильніших суперників! 🔥 Що на тебе чекає: Прямі ефіри з тренування. Техніка топ ролу та інших ключових прийомів. Лайфхаки для перемоги на змаганнях. Епічні поєдинки та поради від досвідчених атлетів. Мотивація та натхнення від чемпіонів! Спаринги з чемпіонами Інтервю з найвідомішими армрестлерами 🎯 Підписуйся, якщо прагнеш стати непереможним на армфайтах та вдосконалити свою техніку вдома! Не забудь залишити коментар і поставити лайк, щоб підтримати канал та дізнатися нові секрети армрестлінгу! 💪 Donate💰 (privat) 4149499094504949 чи замовленням товарів (читай далі) 💪ТРЕНУЮСЯ ВДОМА власними тренажерами НАЙВІДОМІШИЙ НАЙСКРОМНІШИЙ АРМРЕСЛЕР ❗ @sula4, силач, армбатя, armbatya, д. Сергій ✔️ ВИГОТОВЛЕННЯ НА ЗАМОВЛЕННЯ СОРТІНВЕНТАР: Стіл для армреслінгу Півстоли для тренування в малому приміщенні Лямки Вертикальний гриф Вертикальний блок для тренування Ручки для тренування Еспандер для армреслінгу Суддівський ремінь - зав'язка ✔️ ВИГОТОВЛЕННЯ НА ЗАМОВЛЕННЯ МЕБЛІ "loft": Журнальний, кавовий стіл ТВ Тумба Комп'ютерний стіл Приліжкова тумбочка Книжкові полички #армрестлінг #яктренуватися #тренування #армбатя #дядькосергій
