Pilates для здоров’я спини | 20 хвилин

Дізнатись всі деталі та доєднатись до актуальних програм, можна за посиланням ⤵️ https://www.snezhanafit.com/all-links
📎Комплекс можна виконувати, як з мʼячем, так і без нього, усі вправи адаптуються Дізнатися усі деталі та доєднатися до програми"Скульптор lite" можна за посиланням ⤵️ https://www.snezhanafit.com/sculptor-...
Сторінка в Instagram https://instagram.com/snezhana_fit_?i...
Одяг на мені 🩰 https://www.instagram.com/femmes.ua?i...
Підтримати канал фінансово вільним донатом: https://send.monobank.ua/jar/9VvBajKPE8
Протипоказання: Остеопороз, вагітність, гострі стани та запальні процеси, сколіоз більше 30• за кутом Кобба, індивідуальні протипоказання вашого лікаря