Годі Намагатися Усім Подобатися!

👉 Український телеграм поки тільки починає своє життя, але пост у ньому до цього відео вже чекає на вас. І скоро йому там буде не самотньо: https://t.me/samobutni/3
Перший канал російською, де вже є купа корисностей, але час його вийшов: https://t.me/dmitrykompaniets/1544
👉 Відео, які можуть бути корисними для прокачування навичок спілкування (на першому каналі, російською): 1. База про общение с манипуляторами (Про Родителя, Ребенка и Взрослого, а также про треугольник: жертва, преследователь, спасатель):    • Как уверенно ответить в любой ситуации (Ба...   2. Как правильно общаться с нытиками (людьми в роли "жертва")    • Как правильно говорить с нытиками   3. Как правильно общаться с преследователями:    • Как общаться с агрессивными людьми   4. Как сломать любой конфликт, навык правильного построения фраз:    • Общайся так 7 дней и посмотри, что произойдёт   👉 Подкаст в телеграме про технику экспериментов: https://t.me/dmitrykompaniets/1485
––––––––––––––––– Таймкоды: 00:00 – Як формується ваша самооцінка 01:50 – Ієрархія, ранги і зв'язок із самооцінкою 09:38 – Важливе нагадування – ранги це не типи особистості 10:31 – Чому вам не потрібна висока самооцінка 13:55 – 6 психотерапевтичних практик для створення незалежної самооцінки 23:43 – Фіналочка ––––––––––––––––– 🌱 Консультації: https://harmonication.com/konsultacii
👉 Instagram:   / dmitry_kompaniets   ❤️ Тут можна зробити інвестицію у канал: разово чи через патреон. Чим більше у каналу спонсорів, тим менше я витрачаю часу на роботу, і тим більше на навчання та створення корисного контенту. Донат можна зробити і за підпискою, і разово: https://harmonication.com/donations
#психологія #самооцінка #впевненість