Как накачать широкую спину дома? 💪 | 8 лучших домашних упражнений для широкой спины с V-образным ...
8 лучших домашних упражнений для спины | Как накачать широкую спину дома?! | Тренировка широкой спины без оборудования | Как накачать V-образную спину дома?! | 8 домашних упражнений для V-образной спины | Домашние упражнения для широкой спины | Расширьте широчайшие мышцы спины дома | Как накачать широкую спину дома?! | 8 лучших домашних упражнений для толстой спины с V-образной спиной | Домашние упражнения для более широких широчайших мышц | Домашняя тренировка V-образной спины | Расширьте спину с V-образной спиной дома или в спортзале | Домашние упражнения для широкой широчайшей мышцы спины | 8 лучших упражнений для широчайших мышц спины дома | Как накачать широкие широчайшие мышцы спины дома?! | Упражнения для нижних широчайших мышц спины дома | 8 лучших упражнений для больших широчайших мышц спины (V-образная спина) дома | Elhusseiny Wageh Подпишитесь, чтобы быть в курсе событий: / @elhusseinywagehofficial 8 лучших домашних упражнений для спины | Тренировка спины V-образной формы без инвентаря _____________________________________________________________________ 1- (00:12) Тяга штанги в наклоне. 2- (00:26) Обратный угол наклона к подбородку. 3- (00:47) Тяга полотенца сидя. 4- (01:04) Тяга полотенца «Супермен». 5- (01:23) Удержание полотенца «Супермен». 6- (01:44) Разгибания спины. 7- (02:04) Удержание полотенца «Супермен». 8- (02:22) Разгибания спины. ............ ►ОТКАЗ ОТ АВТОРСКИХ ПРАВ ПРИ СПРАВЕДЛИВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ______________________________________ Отказ от авторских прав. Раздел 107 Закона об авторском праве 1976 года допускает «справедливое использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и изыскания. Справедливое использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. 1) Это видео не оказывает негативного влияния на оригинальные работы (на самом деле, оно может быть для них положительным). 2) Это видео также предназначено для образовательных целей. 3) Оно не носит преобразующего характера. 4) Я использовал фрагменты видео только для того, чтобы донести мысль там, где это необходимо. 🎵 Информация о треке: _______________ Oceanside от Scandinavianz / scandinavianz Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Бесплатная загрузка/прослушивание: https://www.audiolibrary.com.co/scand...
Музыка предоставлена Audio Library • Oceanside – Scandinavianz (No Copyright Mu... .......................... Свяжитесь со мной: _____________ YouTube: https://www.youtube.com/c/ElhusseinyW...
Facebook: / elhusseinywageh Instagram: / elhusseiny_wageh TikTok: / elhusseiny.wageh X (Твиттер): https://x.com/DrElhusseinyW1
.......... Благодарность: Lyfta, Hevy, Strong Apps. .............. #Elhusseiny_Wageh #Упражнения_для_спины_дома #От_ничего_до_лучшего_всех_времен! #Упражнения_для_спины #Тренировка_для_широкой_спины_дома #Упражнения_для_широкой_спины_дома #Тренировка_для_широкой_спины_дома #EW1% #Elhusseiny_The_Diamond_Wageh
