Східниця чи Трускавець? Які цілющі ВЛАСТИВОСТІ мають НАФТУСЯ і ТРУСКАВЕЦЬКА? ПОШУК БАЛАНСУ
🌐Для співпраці та рекламних пропозицій: ✅ irinapilh@gmail.com ✅ / pilh_irina_cooperation Шукайте нас тут: ⬇️ Instagram Ірини: / pilh_irina Instagram SOCclinic: / soc_clinic Сайт SOCclinic: https://socclinik.com
_______________________ 📌 Ірина Пільх - лікар-стоматолог, засновник, головний лікар та CEO стоматології SOCclinic у Дніпрі. Цей канал – не просто добірка інструкцій "Як чистити зуби". Це цілий простір, де я виступаю в ролі інтерв'юера та експерта і ділюся своїм досвідом роботи 15+ років: ▫️ цікавий та корисний контент для всіх, хто хоче бути здоровим ▫️ найважливіші теми зрозумілою мовою та практичні поради ▫️ розбір цікавих випадків із кабінету стоматолога ▫️ у гостях – ТОПові фахівці зі сфер доказової та anti-aging медицини Щиро бажаю, щоб кожен із вас знайшов на моєму каналі те, що шукає, дізнався про своє здоров'я більше та підходив до цього комплексно. 🎬 Прем'єра! Перший випуск нового проєкту з Іриною Пільх У новому випуску ми вирушаємо в мандрівку до двох унікальних курортів України — Східниці та Трускавця. Разом із Іриною занурюємося в атмосферу оздоровлення, мінеральних джерел, театралізованих екскурсій і справжнього пошуку внутрішнього балансу. 🩺 Ірина пройде повний медичний чек-ап, пробує на собі всі доступні методи лікування: від вживання "Нафтусі" до індивідуального харчування, емоційного детоксу та навіть алкотерапії. Ми дізнаємося, як правильно пити мінеральну воду, чи потрібна спеціальна дієта, що таке біохакінг і чи можна передозуватись водою з карпатських джерел. 00:00 Початок 01:46 Вирушаємо у Трускавець! 02:38 Зустріч із Марією Настьошин та Андрієм Юркевичем, театралізованими гідами 05:18 Шукаємо баланс у Східниці 08:38 Медичний чек-ап 10:12 Яка вода тече в номерах готелю? 10:50 Як правильно пити залізисту воду? 13:56 Про нафту Прикарпаття 14:54 Чи потрібна дієта під час вживання мінеральних вод? 16:24 Індивідуальний раціон для пацієнтів 17:05 Чи впливає швидкість харчування на кількість з'їденого? 18:00 Про алкотерапію 19:27 Як "відключити" потік думок? 20:42 Про споживання води та спокій 22:58 Про гліцеринову воду 25:18 Про содову воду 26:44 Східниця чи Трускавець? 27:48 Про емоційний детокс 28:57 Психологічні та фізичні маркери втоми 33:04 Що таке біохакінг? 34:24 Яка частина в організмі відповідає за довголіття? 39:27 Свердловини, де "народжується" Трускавецька вода 40:46 Завод Трускавецької води 42:42 Чи можна не їздити в Трускавець, а просто пити Трускавецьку воду? 46:24 Чи впливає мінеральна вода на емаль? 49:36 Скільки треба пити "Нафтусю", аби вона допомогла? 50:01 Чи можна "передозуватись" мінеральною водою? 50:47 Що можна привезти зі Східниці?
