ПОЧЕМУ МЫ НЕ УХОДИМ ИЗ ОТНОШЕНИЙ, ГДЕ НАМ ПЛОХО

Почему люди остаются в отношениях, в которых им плохо? Почему не уходят, даже когда давно ясно — любви нет? На этапе влюблённости — всё кажется прекрасным. Мы идеализируем партнёра, не замечаем тревожных звоночков. И именно тогда часто принимаются серьёзные решения: жить вместе, брать ипотеку, рожать детей. Но со временем эйфория уходит. А в отношениях — пустота, обида, усталость. И вот тут, вместо того чтобы уйти, многие продолжают оставаться. Почему? Я называю эти причины островами. Остров Страха: «А если больше никого не встречу?» «А если не справлюсь одна?» «А если всё будет ещё хуже?» Остров Стыда: «Что скажут родители, друзья?» «Я же всем рассказывала, какая у нас любовь…» «Будет стыдно признать, что ошиблась». Остров Вины: «Он ведь хороший, я не могу просто его бросить». «Я же обещала быть рядом — в горе и в радости». Остров Зависти: «Я не могу быть с ним, но мысль, что он будет счастлив с другой — невыносима». И остров Жадности: «Я вложила в него лучшие годы». «А кто мне всё это вернёт?» «Что — всё зря, что ли?..» И что происходит дальше? Человек остаётся. Но не живёт. Он просто существует. Начинается эмоциональное выгорание. Появляется усталость, апатия, раздражение. Может прийти психосоматика — тело начинает болеть. Или случается измена. Не всегда ради секса. А чтобы снова почувствовать себя живым. Но, увы, это не решение. Так что делать? Не надо сразу всё рушить. Посмотри, на каком «острове» ты сейчас застрял. Страх? Вина? Стыд? Жадность? Спроси себя честно: «Я остаюсь, потому что люблю — или потому что боюсь?» Если боишься — поработай сначала со страхом. Не с отношениями. Запомни: уйти из несчастливых отношений — это не предательство. Это акт глубокой заботы о себе. Ты заслуживаешь любви, тепла и покоя. Не пытайся выжить там, где можно было бы быть счастливым. Если откликнулось — напиши в комментариях, что из этого тебе ближе всего. Ты не один. Ты не одна. #ларисапожарская #psylphelp #развод #расставание #нарцисс #боль #отношения #абьюз #эмоциональныйинтеллект