Как перестать бороться с тем, что не в твоих силах | Стоицизм и покой

Ты ложишься спать, но мысли не дают покоя. Сотни «а что, если?» и «почему я?» гоняются по кругу. Это не слабость — это привычка ума бояться неизвестности. В этом видео ты узнаешь, как древние стоики — Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет — учили управлять мыслями, отпускать то, что вне нашего контроля, и находить спокойствие даже среди хаоса. Мы разберём 10 простых принципов, которые помогут тебе перестать анализировать каждую мелочь, принять жизнь такой, какая она есть, и почувствовать внутренний покой уже сегодня. #стоицизм #философия #самопознание #мышление #тревога #осознанность #жизнь #покой #контроль #маркАврелий #сенека #эпиктет #психология #развитие #mindset #stoicism #мудрость #overthinking #принятие #аморфати