Головокружение? Делай ЭТО 1 МИНУТУ в день! | Эффективные упражнения для дома

Головокружение может возникать в любом возрасте: утром после сна, при вставании с кровати, во время ходьбы или даже в покое. У кого-то это лёгкая шаткость, у других — ощущение вращения и тошнота. Многие думают, что причина в инсульте или опухоли, но чаще всего головокружение связано с работой вестибулярного аппарата, шейным остеохондрозом, проблемами с сосудами, стрессом или переутомлением. 🔥 Забирай бесплатный комплекс упражнений от боли в спине – в нашем Telegram: https://goo.su/Kg59RW
⚡ Получи скидку 30% на консультацию в ИстКлинике по промокоду "YOUTUBE" 👉 Записаться на консультацию: https://t.me/eastclinic_bot
📞 Вы можете позвонить нам: +7 (495) 183-25-20 Наши Соц.сети: Сайт: https://goo.su/2HI24Bj
Instagram: https://goo.su/fCKAUTO
ВКонтакте: https://goo.su/HzUm6z
Дзен: https://goo.su/4XHQLW
Содержание ролика: 00:00 – Введение и знакомство с врачом-неврологом 00:21 – Основные причины головокружения 01:31 – Виды головокружения: системное и несистемное 02:52 – ДППГ: доброкачественное позиционное головокружение 05:07 – Несистемное головокружение и шейный остеохондроз 06:43 – Шум в ушах и голове: важный симптом 07:31 – Функциональное головокружение и стресс 08:47 – Упражнения для вестибулярного аппарата 10:56 – Заключение и рекомендации врача #головокружение #упражнениядлядома #здоровье #вестибулярныйаппарат #остеохондроз #невролог #лечениеголовокружения #здоровьеспины #упражнениядляздоровья #снятиенапряжения