Чому ми зриваємось на тих, кого любимо — і як це зупинити

Кожна друга жінка, яка приходить до мене на сесію, каже: «Я знову накричала… а потім не могла заснути від провини». Знайоме? 📌 У цьому відео я пояснюю: — Чому ви реагуєте саме так (це не про слабкість); — Що таке «сценарій стосунків», і як він формує ваші реакції; — З чого почати, щоб зупинити ці автоматичні вибухи — і повернути довіру у стосунки. 💬 Я підготувала для вас безкоштовний гід: ✔️ простий тест, ✔️ 2 практики, які допомагають уже зараз, ✔️ формула спокійної розмови — без крику, без провини. 🔗 Забрати гід можна за посиланням під відео. Це не замінює терапію, але може стати першим кроком до тиші, в якій вас почують.