ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ ГРЕЧНЕВАЯ КАША В АФГАНСКОМ КАЗАНЕ .

Всем Большой Привет Друзья! Я думаю многие знают полезные свойства гречневой каши! Но хочу ещё раз напомнить что Гречка богата : Фосфором, Цинком, Калием, Витамином В , Магний, Фолиевая Кислота, и многое другое полезное для Организма Человека! Поэтому сегодня я хочу поделиться простым и очень полезным Блюдом! ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ В АФГАНСКОМ КАЗАНЕ ! ! ! ИНГРЕДИЕНТЫ Мясо 1,5 кг у меня "Свинина" Лук 1 кг Морковь