Забудьте «усміхайтеся, і все буде добре!» - правда, яку приховують

Якщо вам хоча б раз у житті казали: «Не сумуй, усміхайся й думай позитивно», то це відео точно для вас. Я розповім, чому такі поради можуть бути токсичними і як позитивне мислення іноді приносить більше шкоди, ніж користі. Поділюся, чому не завжди варто удавати радість і як важливо визнавати свої справжні емоції — сум, злість, розчарування. Мені хочеться допомогти вам навчитися проживати свої почуття без страху та провини, не ховаючись за фразами «все буде добре» Реєстрація на найближчі вебінари 21/09 Як відучити дитину від підгузників