3 признака того, что у вас наступило клиническое выгорание и вам следует обратиться за помощью

Вы постоянно чувствуете себя«выжатым лимоном», хотя вроде бы и отдыхали? Кофе не бодрит, работа не радует, а простые задачи вызывают ступор? Это не лень и не слабость. Это — клиническое выгорание, и оно не пройдет «само собой». В этом видео я не просто перечислю 3 опасных признака. Я покажу, какой именно «сбой» в вашей системе их вызывает и почему отдых здесь бессилен. Если вы узнали себя в этих симптомах — не ждите, когда начнутся панические атаки и проблемы со здоровьем. Действуйте сейчас. Telegram-канал: Глубокие методы самопомощи и рабочие техники «скорой помощи» при выгорании. Подписывайтесь: https://t.me/kotMike
Получить бесплатную диагностику и узнать свой «сценарий выздоровления»: https://t.me/mikhailkotvitski
WhatsApp: https://wa.me/message/SVZDG4LMF23YD1
#апатия #депрессия #выгорание #психология