Пиратские лодки с морским коктейлем и овощами ! Полезно, красиво, вкусно и очень аппетитно !
Сегодня я расскажу и покажу, как приготовить - Пиратские лодки с морским коктейлем и овощами легко и просто, а главное, полезно и очень аппетитно !Предлагаю и вам приготовить запечённые овощи в духовке !Это сытное и вкусное блюдо , и отлично подойдёт, чтобы накормить семью или гостей !Такие вкусные овощи, как Цукини, морской коктейль, морковь , лук, помидоры, перец , что от них невозможно оторваться !Красиво нарезанные овощи в духовке получаются очень ароматными и сохраняют свои полезные свойства ! Это блюдо подойдёт на обед и ужин, а также отлично съедается за праздничным столом ! Каждый в этом рецепте найдёт свои любимые продукты ! Список необходимых ингредиентов 400 грамм - морского коктейля, 2 штуки - кабачков , 200 грамм - перловой крупы,( предварительно её приварить) 300 грамм - репчатого лука, 2 штуки - моркови, 6-7 зубчиков - чеснока, 4 штуки - небольших сладких перцев, 3-4 штуки - небольших помидоров, 300 грамм - сметаны, 1 чайная ложка - горчицы - Дижонская, 3 столовых ложки - соевый соус , 1 столовая ложка - подсолнечного масла, для тушения овощей. Запекать в духовке при температуре 180 градусов, 35-40 минут, до готовности кабачков! Всем приятного аппетита ! Подписывайтесь, на канале много вкусных рецептов ! Включайте колокольчик, чтобы не пропустить оповещение о выходе нового видео ! Загружаю новое видео каждые 4 дня ! Оцените видео- это приятно для меня и важно для развития канала ! Напишите комментарий, либо, задайте вопрос, я обязательно отвечу ! Всем спасибо за уделённое внимание ! С наилучшими пожеланиями - ваша Анна ! #пиратскиелодкикабачковые #пиратскиелодкисморскимкоктейлем #кабачкивдуховке #полезнаяеда #вкусныеикрасивыепиратскиелодки оченьаппетитноеблюдо #красивозапечённыелодкиизкабачков #annasamokhinamaminakuhnia
