Навіщо мені бігати? Як біг покращує якість життя? — Just Run

Біг — це незвичайний спосіб сприймати світ. Це можливість відчути своє тіло в русі, сприйняти його як інструмент для подолання відстаней і перешкод. Звук кроків, ритм дихання, одноманітний пейзаж — це все разом створює особливу атмосферу спокою. Саме тут, у цій монотонності, де кожен момент відіграє важливу роль, вдається зосередитися на найважливішому. Віталій Дрозд,   / drozdcoach   Музика з випусків:    • Just Run Music   Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/3AGZYRK...
Сайт: https://sfg.media/video/just-run