Бразильское джиу-джитсу с МС по пауэрлифтингу — Дмитрий Алферьев об основах и преимуществах BJJ

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
БоБо в Instagram:   / fightnerds   Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5
Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1R87acN
Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe
С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com. Выпуск снят в клубе единоборств Stone Fight: http://stonefightgym.ru
Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу и мастер спорта по пауэрлифтингу Дмитрий Алферьев рассказывает об особенностях BJJ, показывает базовые способы самостраховки при падении и некоторые интересные приемы. "Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=XHUO0...
Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds   Боевые ботаники в Twitter:   / fightnerdsru