Можно ли похудеть без диет и калькулятора?

Устали от постоянного подсчета калорий и срывов? В этом видео я расскажу, как можно снижать вес без использования калькулятора и взвешивания еды. 📲 Подпишитесь на Telegram-канал: https://t.me/+2tk8w3Jz9nhiYTk6
📸 Я в Instagram:   / katy_konnova   Всем привет! С вами Катерина Коннова, нутрициолог. Моя миссия — помогать людям становиться стройнее, здоровее и энергичнее без жёстких диет и бесконечных тренировок. 📌 В ролике вы узнаете: • Почему калории ≠ реальный результат. • Как гормоны, микробиом и режим влияют на усвоение пищи. • Простую формулу тарелки для стройности. • Что реально работает для снижения веса без стресса. • 5 правил питания, которые заменят вам любой счётчик. 👩‍⚕️ Обо мне Я — Катерина Коннова, сертифицированный нутрициолог. Более 1500 девушек уже сбросили вес и наладили питание с моими программами. Моя миссия — помочь вам похудеть без жёстких диет, без бесконечных срывов и без математики с едой. 📲 Подписывайтесь, чтобы держать связь: Telegram: https://t.me/+2tk8w3Jz9nhiYTk6
Instagram:   / katy_konnova   🔥 Если видео оказалось полезным — ставьте лайк и делитесь с подругами. Ваш путь к стройности может быть лёгким!