Тобой манипулируют чаще, чем ты думаешь. Это происходит незаметно, даже в самых близких отношениях.👇

В этом видео я рассказываю, как отличить белую манипуляцию (игру и сближение) от чёрной (страх, вина, угрозы), и что делать, чтобы не стать жертвой. 👇 В этом видео я рассказываю, как отличить белую манипуляцию (игру и сближение) от чёрной (страх, вина, угрозы), и что делать, чтобы не стать жертвой. ⚪ Белая манипуляция • юмор, игра, согласие обеих сторон; • работает на сближение и разрядку; • пример: игра в конфликт без ущерба отношениям. ⚫ Чёрная манипуляция • использует болевые точки, вину, жалость, страх; • встречается в отношениях и маркетинге; • последствия: разрушение доверия, созависимость, потеря границ. 📌 Приёмы: шантаж, чувство вины, жалость, угрозы, эмоциональные качели. 📌 Причины подверженности: привычки из детства, страх отказа, желание быть нужным. 📌 Противодействие: ясные границы, «нет» без оправданий, оговорённые условия помощи. 💡 Главное, что нужно помнить: • Белая манипуляция сближает. • Чёрная манипуляция разрушает. • Помощь без договорённостей = управление вашей жизнью. 📲 Больше практики и разборов: Telegram: https://t.me/ksenia_more_insight
Instagram: https://www.instagram.com/ksenia__mor...
Записаться на пробную консультацию: https://t.me/Ksenia_Psyho_Log