Как разминаться перед приседом или тягой.
Один из множества вариантов разминки. Консультации|онлайн-тренинг в инстаграм / grishaborsh тикток / borshgreg #пауэрлифтинг #присед #становая #разминка
Один из множества вариантов разминки. Консультации|онлайн-тренинг в инстаграм / grishaborsh тикток / borshgreg #пауэрлифтинг #присед #становая #разминка