Медитация начинается с концентрации: как это работает

Твой билет к Себе — в моем телеграм канале: 👉🏼 https://t.me/yunemanyog
🧠 Ценнейшие знания простыми словами, которые меняют твою реальность ❗️ Ответы на твои вопросы и путь к Настоящему Моменту. 🧘🏻‍♂️ Йога и авторские медитации для внутреннего баланса. ✨ Поддержка и сопровождение. Присоединяйся — Я рядом 🧡 Поблагодарить и поддержать проект — чтобы больше людей смогли проснуться в Присутствие 🙏🏼🤍 https://t.me/Yunemanbot
Многие думают, что медитация — это практика, которую нужно выполнять. Но на самом деле медитация не делается, она случается сама. В этом ролике я рассказываю, почему важна концентрация как подготовка, и чем отличается глубокое проживание себя без делателя от обычных техник. 👉 Рекомендую также посмотреть эти видео: 1️⃣    • Всё вокруг — УМ, включая слова других   2️⃣    • Смотри в пространство и момент включит тебя   3️⃣    • Ты — источник этой реальности | Простое об...   4️⃣    • Как научиться слышать внутренний импульс и...   5️⃣    • Хочешь прямо сейчас пережить пробуждение?