Расслабь эту мышцу — и тебе не придётся колоть ботокс!

🎁забирай бонусный курс на омоложение лица по ссылке: https://t.me/formulamolodost_bot?star...
🎁Заходите в лист ожидания на курс «Полный апгрейд. Рефреш» и получите урок по фейспластике бесплатно. https://lk.olgachaschina.ru/anketa_up...
Самая важная мышца лица — жевательная! Она влияет на отеки, асимметрию, положение челюсти и старение. В этом видео ты узнаешь, как работа с жевательной мышцей может кардинально изменить лицо: убрать спазмы, вернуть объём, улучшить лимфоотток и даже замедлить старение. Я покажу, как определить гипертонус, провести тесты на асимметрию, и сделаем простую практику для снятия зажима. Эта мышца влияет не только на эстетику, но и на ваше здоровье: провалы под глазами, бруксизм, боли в челюсти, отёки, провисание овала лица — всё это связано с перенапряжением жевательных мышц. ⚠️ Если вы используете ботокс или носите брекеты — это видео для вас обязательно. 📌 В конце — практика на отработку мышцы + мои рекомендации. Хочешь знать больше о естественном омоложении — подписывайся на мой телеграм канал https://t.me/OlgaPilatesFace
#жевательнаямышца #омоложениелица #асимметриялица #лифтинглица #отечностьлица