Полный контроль эмоций - странный до невозможности

В тгк есть статья Формула Кайфа жизни https://t.me/+0SYKYQqWET4yMDBi
00:00 Полный контроль эмоций. Как стать тотально стойким. Стресс. 00:15 Как рождаются эмоции 02:07 Четыре базовые эмоции 02:45 Какая роль каждой из них 04:21 Что бывает, если вы их блокируете 08:01 Что произойдёт после раскрытия эмоций 10:05 Как правильно проживать эмоции 12:51 Упадок сил сменяется подъёмом