Как проявлять чувства/эмоции? Почему созависимым сложно различать чувства?

Почему нам так сложно чувствовать и различать собственные чувства? В чем особенность проявления чувств у созависимых людей? Что скрывается за странным словом алекситимия и главное - как со всем этим справиться и улучшить свое самочувствие? Ответы уже ждут вас в ролике, а ниже вы можете забрать ПОДАРОК - мой легендарный курс НеЗАВИСИМЫЕ отношения, который научит вас проживать и понимать свои эмоции, поможет осознать свою ценность, понять, почему важно держать фокус на своих желаниях и себе самой, выйти из созависимых отношений и научиться строить здоровые. Переходите по ссылке, чтобы забрать курс: https://t.me/zhukovaprosozu_bot
00:00 - начало 02:24 - почему нам сложно говорить о своих чувствах 05:53 - почему мы запрещаем себе чувствовать 06:22 - почему сложно различать свои чувства 08:48 - почему нам сложно выражать свои чувства 🤵🏻‍♀️🌐Психологический центр. Подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом https://clck.ru/3BJNeK
Пишите Наташе в телеграм @zhukova_natallia, чтобы вам помогли подобрать нужного психолога/психотерапевта 📓🌐Тетради https://clck.ru/3BJNfP
Университет современной психологии: https://clck.ru/3BmFZY
Добавляй меня в свои соц. сети: ✅https://t.me/zhukova_ryadom
✅https://vk.com/zhukova.natallia
✅ блог про образование   / zhukova.natallia   * ✅ блог про созависимость   / zhukova.natallia_psy   * *Внимание! Компания Meta.Inc (включая Facebook v Instagram) признана на территории РФ экстремистской. Еще больше моих видео: Моя жизнь уже не будет прежней. 15 ошибок, которые изменили мою жизнь    • Моя жизнь уже не будет прежней. 15 ошибок,...   Из-за этого вы теряете мотивацию и не достигаете целей    • Из-за этого вы теряете мотивацию и не дост...   Как развиваться в новых условиях рынка: поиск клиентов, продажи и продвижение    • Как развиваться в новых условиях рынка: по...   Аудио: "Energy", исполнитель: Sampa the Great