Как НЕ ЗАВИСЕТЬ от ЧУЖОГО мнения?

Самооценка - это навык самостоятельно оценивать себя, без учета оценок других людей. Это отдельный навык, который по ряду причин может быть не развит настолько, насколько хотелось бы. В этом видео вы узнаете, почему так происходит и как это приводит к эмоциональным качелям, когда самооценки то взлетает, то падает, а так же поймете, как это исправить. Вдохновляющего просмотра, друзья!