ДЕПРЕССИЯ - КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ?

Видео о том, что лично мне помогло пережить депрессию. Тайм-коды: 04:41 - самый важный шаг 08:05 - про питание и витамины 17:38 - где искать поддержку 23:50 - что делать в самые сложные дни 30:35 - чем себя отвлечь 34:44 - самотерапия Видео о том, что я чувствовала и как жила в начале депрессии:    • Депрессия - мой опыт || Когда тебе очень п...   Видео о моих проблемах со здоровьем, которые привели к депрессии:    • Проблемы со здоровьем. Что будет с каналом.   Мой telegram-канал: https://t.me/angelikaglushko
Мой сайт: https://online.coachplanners.ru
Я на Youtube:    / angelikaglushko   Я на Rutube: https://rutube.ru/channel/24728042/
Я на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/angelikaglushko
#депрессия #апатия #тревога