На пятку или на носок? (№154)

02:38 Как правильно приземляться: на пятку или на носок? 07:58 В каких кроссовках бегают супер-профессионалы 10:08 Восстановление после длинных дистанций и интенсивных нагрузок 17:06 Что лучше – Асикс или Адидас? 17:50 Что лучше – Купить Асикс для гиперпронации или Адидас и специальные стельки? (у бегуна сильное плоскостопие) 22:56 За какой срок можно натренироваться бегать с высоким темпом на низком пульсе?