Жизнь в хроничеcком стрессе. Про выгорание, негативную пластичность мозга и поиск выхода

Диалог с врачом Алиханом Джиоевым о жизни в хроническом стрессе, модным вениях в сфере здоровья и медицины, о негативной пластичности мозга и ментальных расстройствах, а также о способах заботы о себе в домашних условиях. Купить мою книгу "Эпоха выгорающих супергероев" можно на всех маркетплейсах: https://www.ozon.ru/product/epoha-vyg...
Сайт собеседника: https://neurorevolution.ru/
Тг-канал - обсуждение актуальных тем, аудиоверсии роликов с этого канала и рекомендации по чтению: https://t.me/dasein_simulacrum