Чуандо Тан: как в 55 лет выглядеть на 35? Его секреты молодости

Чуандо Тан (Chuando Tan) поражает своим внешним видом! Узнайте, как ему удаётся выглядеть на 20 лет моложе. Простые секреты здоровья, питания и ухода за собой от настоящего мастера омоложения. ССЫЛКА на это видео:    • Чуандо Тан: как в 55 лет выглядеть на 35? ...   #академияздоровья #молодость #секретымолодости #здоровыйобразжизни 00:00 Введение в секреты молодости Чуандо Тана 00:06 Знакомство с Чуандо Таном 01:04 Уход за кожей: простые средства 01:29 Утренние привычки и питание 02:51 Принципы здорового питания 03:39 Значение физической активности 04:22 Влияние социальных сетей на мотивацию 04:44 Заключительные мысли и советы