Растительные масла: в чем их опасность для здоровья и есть ли польза
Генные исследования 2016 года показали, что неправильное употребление растительных масел приносит гораздо больше вреда, чем пользы. В категорию опасных попали льняное, подсолнечное, кукурузное, тыквенное, ореховое и многие другие масла. Как правильно выстроить баланс Омега-3 и Омега-6, чтобы быть здоровым и молодым? Сколько нам нужно Омега-3, из каких источников их получать, чтобы сохранить здоровье, чем полезен рыбий жир и какую нужно есть рыбу? Это третья часть лекции о здоровом питании для сотрудников компании Rain (www.myrainlife.com/raincompany). Продолжение тут: • Видео Предыдущая часть тут: • Овощи и фрукты: сколько съедать чтобы прод... 📎 Полезные ссылки 📎: Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё... 📌 https://moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест: 📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке: 📌 https://moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь! 📌 https://moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤ 📌 на Patreon: / moveat 📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com 📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎 Растительные масла 👇👇👇: 📌 • Растительные масла Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда Moveat.Expert #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #растительноемасло #растительноепитание
