Почему тебе не нужно читать новости

Мой телеграм канал - https://t.me/maksimkozyrr
Урок по борьбе с ленью и прокрастинацией - https://t.me/maksimkozyrr_bot
Почему тебе не нужно читать новости — в этом видео за 10 минут ты узнаешь, как ежедневное потребление новостей незаметно разрушает твою энергию, мышление и фокус. Я разложу по полочкам, зачем ты на самом деле смотришь новости, какой вред они наносят, и покажу, как легко заменить их на пользу. Если ты хочешь сохранять ясность, спокойствие и концентрироваться на своей жизни, а не на чужом хаосе — это видео для тебя. 00:00 - Вступление 01:10 - Мы смотрим новости не ради информации 02:24 - Пагубное влияние новостей на нашу жизнь 03:30 - Почему большинство новостей негативные? 04:25 - Как отказаться от чтения новостей 06:57 - Если ты боишься отказаться от новостей 07:41 - Как извлечь из этого пользу? 08:49 - Простой способ как заменить новости на пользу для себя 09:26 - Заключение #саморазвитие #коучинг #психология #максимкозыр #отказотновостей #ментальноездоровье #силамышления