От монастырских ворот к внутреннему свету: моя история о питании тела и духа🌿 #vlog

Всем привет!👋 Делюсь историей монастыря, как прогулка там, помогла мне обрести спокойствие ума. Расскажу про свой путь к гармонии через правильное питание и духовные практики. Если вы тоже ищете свой путь, задумываетесь о правильном питании и духовном развитии — этот выпуск точно для вас! Поделюсь: 🌿своими открытиями 🌿как нашла баланс между телом и душой 🌿что изменилось в жизни 🌿простые способы стать счастливее и спокойней.