Виньяса-флоу/ Мягкая йога в потоке с дыханием
Сегодня выполняем практику йоги с минимумом статики. Плавная смена асан в сочетании с дыханием даст ощущения потока, а вместе с ним и тока новой энергии в теле. ❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь: https://yogactivelife.ru/
- мой сайт Мой канал о путешествиях: / @yogactivelife-travel Мой канал по йоге на английском: / @yogactivelife-eng