ПРОТЯЖКИ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БИОМЕХАНИКИ/ S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)
В этом видео я разберу все виды протяжки с точки зрения биомеханики. Покажу отличия протяжки от рывка, подъема на грудь. 1. Про противоход : • УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА П... 2.Про опрокидывающий момент: https://vk.com/@sbteam_weightlifting-...
Анкета для тех, кто хочет тренироваться в Bondarenko Team Online: https://forms.gle/yEgUsm1kLZk3JtWm7
Вопросы по онлайн тренировкам WhatsApp: https://wa.me/79680757912
Вопросы по онлайн тренировкам Telegram: https://t.me/BONDARENKO_TEAM
ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Хаджимурат Аккаев / • ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Хаджимура... ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Торохтий, Алексей • ТРАЕКТОРИЯ ПОДЪЕМА ШТАНГИ/ КАК ПРАВИЛЬНО!?... ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ПОДРЫВА • ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ... ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ • ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ / S...