Осознанность и Эмоции

Прямой и бескомпромиссный контакт со своими эмоциями/чувствами даёт нам возможность отпускать их, освобождать и освобождаться. Эта простая практика не требует специальных условий, для неё нужна честность и смелость встретиться лицом к лицу со своими чувствами. Видео в продолжение темы: Кто я такой и каков мой опыт -    • Я-пространство без я. Мой путь к Себе   Почему не получается отпускать эмоции -    • Воля, выбор и Просветление   Как решил - так и есть -    • Видео   Техника -    • Как избавиться от любых убеждений. Самоисс...   Техника -    • Как Отпускать Эмоции и Проживать Чувства   00:00 напряжение в практике 05:53 путь самоосвобождения 13:05 атманбрахман 19:15 випассана 22:23 тяжелое утро 26:50 психологическая гибкость 29:03 состояние остановки ума 42:02 всё - игра 50:10 биологические реакции 56:41 воланд 1:02:40 цепляние за форму 1:07:44 раскрой себя Мой канал в Telegram - https://t.me/bezusilnost
Телеграмм для личных сообщений - https://t.me/vveliseev13
#осознанность #просветление #пробуждение #самопознание #недвойственность