Ты никогда не станешь уверенной, пока живёшь так
✨ Подписывайтесь на мой Telegram — https://t.me/viktoriya_kolpakova
✨ Присоединяйтесь к сообществу «Голос женщины» — https://t.me/Tebe_poslanije_bot/?star...
⏱️ Таймкоды: 0:00 - Что такое уверенность и почему мы ее теряем? 1:04 - Как принять свое прошлое и почему все случилось именно так? 1:36 - Какие этапы жизни проходит женщина и как это влияет на уверенность? 2:46 - Почему тело - ключ к уверенности и с чего начать заботу о нем? 3:35 - Как перейти из состояния "надо" в состояние "хочу" и что это дает? 4:38 - В чем сила женской природы и как ее раскрыть? 5:18 - Как практика благодарности помогает обрести уверенность? 5:55 - Как замедлиться и начать замечать жизнь, чтобы стать увереннее? 6:40 - Какие ритуалы заботы о себе помогут стать увереннее? 7:18 - Как обучение и общение влияют на уверенность в себе? 8:12 - Как делиться позитивом с миром и что это дает? 8:57 - Куда можно присоединиться, чтобы поддержать свою уверенность и рост? 🤔 Уверенность – это маска или состояние тела? Что на самом деле нужно женщине, чтобы почувствовать себя сильной и уверенной в себе? Почему советы и тренинги часто не работают? В этом видео – не про мотивацию и аффирмации. Это практический разговор о теле, о его связи с уверенностью и о том, как через заботу о себе обрести внутреннюю силу. Почему мы игнорируем сигналы своего тела и живем в состоянии постоянного напряжения? И как наконец-то почувствовать себя, услышать свои желания и раскрыть свой женский потенциал? 🎯 В видео вы узнаете: — почему уверенность начинается с заботы о теле — как перейти от состояния "надо" к состоянию "хочу" — зачем нам нужны ритуалы и практики осознанности — и как почувствовать свою связь с землей и своей женской энергией 👁🗨 Это видео для тех, кто готов услышать свое тело и начать жить в гармонии с собой. ✨ Если откликнулось – поделитесь этим видео с подругой, которая нуждается в поддержке. 🔔 Подписывайтесь на канал, впереди много ценной информации о женской психологии и телесных практиках. 💬 Напишите в комментариях: «Как я забочусь о своем теле сегодня?» С вами — Виктория Колпакова Психолог, коуч, счастливая женщина, мама, исследователь.
