Я ем день и ночь и забыл про сахар в крови! Этот рецепт с луком - настоящая жемчужина!

Я ем день и ночь и забыл про уровень сахара в крови! Этот рецепт с луком — настоящая находка! Рецепт 1: Красный лук. Помидор. Перец. Варить 4–5 минут. Яйца 4 штуки. Соль. Черный перец. Петрушка. Моцарелла 30 грамм. Оливка. Варить 5 минут под крышкой. Авокадо. Лимонный сок. Петрушка. 1/2 помидора. Соль. Черный перец. Хорошо смешать. Хлеб - 3 ломтика. Приятного аппетита. Рецепт 2: Лук - 5 штук. Нарезать, как в видео. Запекать 10–15 минут при 180 °C или 360 °F. Китайская капуста. Нарезать, как в видео. Залить кипящей водой на 15 минут. Грибы - 9 штук. Зеленый лук. Масло - 20 грамм. Варить 5–7 минут. Перец. Зеленый. Яйца - 3 штуки. Сливки - 100 мл. Соль. Черный перец. Твердый сыр - 50 грамм. Хорошо смешать. Фета - 100 грамм. Запекать 50 минут при 180 °C (360 °F). Приятного аппетита.