Лични ГРАНИЦИ - какво означават и КАК здравословно ДА ги ПОСТАВЯ? | Аделина Димитрова

Да имаме лични граници означава ли, че трябва да отблъкваме и да се дистанцираме от хората? И какво означава това на практика? Защо имам нужда от лични граници? Как това ще е полезно за мен и за другите около мен? Не пропускай това видео! =========================================================================