Урок 3: Турники, брусья, шведская стенка.

Физкульт-привет! 👋 🔥 Очередное видео по общей физической подготовке и техникам воркаут. Комплекс упражнений: Лаз по шведской стенке. Активный вис. Подтягивания/негативные подтягивания. Работа в упоре на брусьях. 💥 Подходит как для тех, кто только начинает, так и для тех, кто хочет улучшить технику и физическую форму. 💡 Напоминаем, что проект «Физкульт-привет» был успешно реализован в ЦССУ г.Артема для детей сирот и детей, лишенных родительской опеки, при поддержке Фонда президентских грантов. 🏆Благодаря нашему курсу ребята смогли существенно улучшить свои физические показатели. Теперь мы делимся с вами этим ценным опытом! 💪 Готовы к тренировке? Тогда включайте видео и давайте прокачивать ваше тело вместе! Не забывайте заходить на наш официальный сайт: https://kinderdom.org/
✨Здесь каждый может стать частью важного дела и оказать поддержку нашим благотворительным инициативам. 💫