Тибетская дыхательная практика Туммо и медитация

Дыхательная практика Туммо – древняя тибетская техника, позволяющая разогревать тело изнутри, активизировать внутренний огонь и раскрыть энергетический потенциал. Она помогает повысить выносливость, укрепить иммунитет, улучшить терморегуляцию и углубить связь с собственным сознанием. В этом видео я подробно объясню: ✔ Что такое Туммо и как оно работает ✔ Пошаговую технику выполнения ⚠ Противопоказания: Практика не рекомендуется при заболеваниях сердца, гипертонии, беременности, эпилепсии и психических расстройствах. 🔥 Готовы ощутить силу внутреннего огня? Давайте начнем! #здороваяэнергия #спорт #силасознания #медитация #балансвселенной #регрессия #йогаупражнения