ЛФК НА ПОЯСНИЦУ|ГАЙД ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ

Всем привет, это я, мотякидод. Сегодня будем разбирать мое видение залечивания поясницы после травм, буду показывать вам каким протоколом залечиваю поясницу я себе и своим подопечным. Объясню максимально подробно весь процесс, вопросы пишите в комментарии. Надеюсь я смогу вам чем то помочь. Цените родных и близких, по всем вопросам обращайтесь ко мне в любую из соцсетей: ————————————