3 месяца без обычного сахара, но с фруктами.

00:00 - старт видео 00:21 - подробно про то, от чего отказался и что оставил 01:39 - 2 причины, почему я на это пошел 03:11 - 1 плюс - нормализация аппетита и количества съедаемого 04:13 - 2 плюс - ощущение омоложения тела снаружи и внутри 05:42 - 3 плюс - сброс веса 09:36 - 4 плюс - фокусировка внимания и концентрация 10:47 - 5 плюс - нормализация сна и графика 12:27 - 6 плюс - заметны усложнения в жизни, которые раньше не замечал 14:41 - Сложности в процессе и саморегуляция ‪@midiby‬школа по созданию музыки инста музыкальной школы и Вовы https://www.instagram.com/midi.by
https://www.instagram.com/vovapotapenko