Привязанность и еще 9 причин страдать. Как отпустить боль?

Пройти базовый курс медитации с Дадой Саданандой: https://meditati.one/base_yotuber
Подписаться на телеграм Урокимедитации: https://meditati.one/umt_yt
Поддержать выход новых видео: https://meditati.one/dn_youtube
Записаться на марафон базовых асан: https://meditati.one/asanas_ytd
Коллективные медитации в городах: https://meditati.one/predst_ytv
Ближайший ретрит с Дадой Саданандой: https://meditati.one/yogaint_deutsch
Ретриты «Урокимедитации» за рубежом: https://meditati.one/retreats_abroad
Все ретриты «Урокимедитации»: https://meditati.one/all_retreatsUM
Почему одни просыпаются разбитыми даже после 8 часов сна, а другим хватает 4-х — и они горят как звёзды? Как «тараканы» стресса высасывают годы жизни, а холодная вода становится эликсиром бессмертия? И что скрывает история ученика, который прошёл ад коррупции, угроз и… мистического возвращения украденного компьютера? В новом видео Дада Садананда доказывает: хроническая усталость — не диагноз, а крик манипура-чакры, которую гложут «термиты» мелких стрессов. Он раскрывает, почему ледяной душ и кратковременный голод — не пытки аскетов, а секрет воинов и йогов, как «рефлекс ныряльщика» за 120 секунд возвращает самообладание даже в эпицентре хаоса, и почему мозг, жующий проблемы вместо отдыха, — главный враг вашей энергии. А ещё — узнаете, как превратить медитацию в моменты кризиса в оружие мощнее дубины и почему духовная практика — это не бегство от реальности, а прыжок в самую её сердцевину. Понравился взгляд на стресс как топливо для прорыва? Поставьте лайк и поделитесь видео — пусть кто-то сегодня вырвется из клетки выгорания. —————————————————————————————— урокимедитации.онлайн: https://meditationsteps.org/youtuber