Сила и подвижность лопаток (секрет суперсильной верхней части тела)

Раскройте свой полный потенциал менее чем за 1 доллар в день: https://gymnasticsmethod.com/start
Измените свою жизнь за 90 дней с помощью высококлассной поддержки команды экспертов: https://gymnasticsmethod.team/applica...
Если вы хотите научиться отжиманиям, тяге штанги к подбородку, отжиманиям и подтягиваниям с идеальной техникой, самым быстрым и эффективным способом, не говоря уже о продвинутых движениях, таких как стойка на руках, планш, передний вис и т. д., то вам обязательно нужно поработать над одним: стабильностью лопаток. Это секретный ключ к суперсильной верхней части тела и освоению всех упомянутых мной упражнений. Такая возможность есть, и как всего этого добиться, @adamgodrosi объяснит вам в этом видео! Раскройте свой полный потенциал менее чем за 1 доллар в день: https://gymnasticsmethod.com/start
Измените свою жизнь за 90 дней благодаря высококлассной поддержке команды экспертов: https://gymnasticsmethod.team/applica...