Это блюдо – как лекарство! Невероятный рецепт от испанского шеф-повара!
Всем привет и добро пожаловать на мою кухню! Это блюдо – как лекарство: невероятно вкусное и полезное! Рецепт от испанского шеф-повара! В этом видео я покажу вам рецепт невероятно полезного и невероятно вкусного блюда, которое порадует всех своим безупречным и нежным вкусом. Научитесь готовить невероятное блюдо из простых ингредиентов, которое укрепит ваш иммунитет. Оно полезно для сердечно-сосудистой системы, так как высокое содержание насыщенных жиров повышает уровень холестерина в крови, а также улучшает самочувствие. Это блюдо – натуральный источник витаминов! Здоровья вам и мира! Приготовление и ингредиенты: 1,4 кг крольчатины. Снимите пленку с крольчатины. Друзья, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить мои новые вкусные и простые рецепты! Разрежьте кролика на куски. Сегодня я покажу вам один из самых вкусных рецептов из кролика. Оно такое вкусное, что от него просто невозможно оторваться! Соль. Перец. Тщательно натрите мясо, чтобы оно пропиталось специями. Добавьте растительное масло в сковороду. Обжарьте мясо на сильном огне до золотистой корочки с обеих сторон. Удивите своих гостей и семью этим блюдом! Вкус невероятный! Снимите приготовленное мясо с огня. Нарежьте большую луковицу. Мелко нарежьте 3 зубчика чеснока. Добавьте немного растительного масла в сковороду. 20 г сливочного масла. Обжарьте лук до прозрачности. Добавьте чеснок и обжарьте его с луком. Добавьте 1 столовую ложку муки и хорошо перемешайте (обжаривайте 1 минуту). Добавьте 300-400 мл воды. Хорошо перемешайте. 250 г греческого йогурта (или сметаны). Хорошо перемешайте. 1,5 столовые ложки дижонской горчицы. Хорошо перемешайте. Соль по вкусу. 1/2 чайной ложки черного перца. 1 чайная ложка сушеного чеснока. 1 чайная ложка орегано. 1 чайная ложка сахара. Хорошо перемешайте (приправьте по вкусу). Если соус густой, добавьте немного воды. Добавьте кролика в соус. Добавьте 2 лавровых листа. Добавьте несколько веточек тимьяна (или немного сушеного тимьяна). Накройте крышкой и тушите на среднем огне 1,5 часа. 1,5 кг картофеля. Нарежьте картофель мелкими кубиками. Добавьте воду. Добавьте 1 столовую ложку соли. Варите до готовности. Разомните картофель. 20 г сливочного масла. Постепенно влейте 400 мл молока. Картофель готов. Снимите кролика с огня. Наше вкусное блюдо готово и можно подавать. Не забудьте подписаться на мой канал, поставить лайк этому видео и оставить комментарий! Спасибо! Это очень вкусное и полезное блюдо, которое понравится всем. Приятного аппетита!
