Вин Чун: как направить энергию вперёд в Сиу Ним Тао

Как сохранить энергию движения вперёд в Вин Чун, когда Сиу Ним Тао выглядит таким неподвижным? В этом видео Сифу Адам Уиллисс раскрывает скрытые способы тренировки энергии движения вперёд — не только физической, но и ментальной — и раскрывает три ключевые точки концентрации, которые вы всегда должны направлять в центр противника. Эти идеи уникальны для Вин Чун Семьи Дракона и полностью изменят ваше понимание энергии и намерения. 👉 Тренируйтесь с Сифу Адамом онлайн по ссылке: https://www.wingchunlessons.com
Главы 0:00 – Введение: Направление энергии вперёд в Сиу Ним Тао 0:12 – Физическое направление энергии вперёд в Фу Сао и У Сао 0:30 – Мысленное намерение вперёд в камерных руках 0:51 – Мысль создаёт энергию в Вин Чун 1:20 – Три ключа к захвату центра противника 1:57 – №1 Локти движут вперёд 2:10 – №2 Колени начинают преследование 3:14 – №3 Глаза (мук лик) направляют энергию и намерение 3:52 – Применение трёх пунктов во всех тренировках (СНТ, Чам Киу, Биу Джи, манекен, спарринг) 4:22 – Становление Вин Чун, а не просто его изучение 4:35 – Закрытие и онлайн-школа на WingChunLessons.com